Kandungan beta-karoten dalam buah bit dapat berperan sebagai prekursor vitamin A, yang penting untuk kesehatan mata. Vitamin A membantu menjaga kesehatan retina dan dapat mencegah kebutaan malam dan kekeringan pada mata (xerophthalmia) akibat kekurangan vitamin ini.
Inilah Manfaat Untuk Kesehatan dari Konsumsi Buah Bit, Simak!
