Indo1.id – Bunga Citra Lestari, atau BCL, adalah salah satu penyanyi dan aktris paling populer di Indonesia. Dia dikenal karena suara indah, kepribadian menarik, dan penampilan memukau.
Namun, BCL tidak bergantung pada riasan atau pakaian mewah untuk terlihat cantik. Dia juga menjaga kesehatan dan kebugaran dengan melakukan pilates secara rutin.
Pilates adalah jenis olahraga yang berfokus pada menguatkan otot inti dan meningkatkan fleksibilitas tubuh. Ini melibatkan berbagai gerakan yang dapat memberi manfaat bagi postur, keseimbangan, dan penurunan berat badan.
