Pahitnya Biji Pepaya Ternyata Banyak Manfaat bagi Kesehatan, Ini Penjelasanya!

  • Bagikan
Biji Pepaya Ternyata Banyak Manfaat bagi Kesehatan ( foto" pixabay )

Indo1.id – Pepaya dikenal sebagai buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan.

Namun, tidak banyak yang mengetahui bahwa biji pepaya juga memiliki berbagai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

Biji pepaya sering kali dibuang, padahal biji kecil ini menyimpan banyak nutrisi dan senyawa yang bermanfaat.

Baca Juga :  Keunggulan Jeruk Bali untuk Kesehatan, Dapat Mencegah Kanker!

Berikut adalah beberapa manfaat biji pepaya bagi kesehatan:

1. Meningkatkan Pencernaan

Biji pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu memecah protein dan meningkatkan pencernaan.

Papain juga dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit dan gas.

Mengonsumsi biji pepaya secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan dan mencegah gangguan pencernaan.

Baca Juga :  Optimalkan Pencernaan Anda dengan Air Kelapa yang Direbus, Rasakan Khasiatnya!

2. Membunuh Parasit

Biji pepaya telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi infeksi parasit usus.

Biji ini mengandung senyawa anthelmintik yang dapat membunuh parasit dan cacing dalam usus.

Studi menunjukkan bahwa ekstrak biji pepaya efektif dalam mengurangi jumlah parasit dalam saluran pencernaan, terutama pada anak-anak.

3. Menjaga Kesehatan Hati

Biji pepaya mengandung senyawa yang dapat membantu detoksifikasi hati dan memperbaiki kerusakan hati.

  • Bagikan