Suka Begadang? Ini Cara Mengurangi Dampak Negatifnya, Simak!

  • Bagikan
πΆπ‘Žπ‘Ÿπ‘Ž π‘€π‘’π‘›π‘”π‘’π‘Ÿπ‘Žπ‘›π‘”π‘– π·π‘Žπ‘šπ‘π‘Žπ‘˜ π‘π‘’π‘”π‘Žπ‘‘π‘–π‘“ π΅π‘’π‘”π‘Žπ‘‘π‘Žπ‘›π‘”. (πΊπ‘œπ‘œπ‘‘π‘‘π‘œπ‘π‘‘π‘œπ‘Ÿ π‘“π‘œπ‘‘π‘œ)

Jika Anda terpaksa begadang karena pekerjaan, pastikan Anda memiliki waktu istirahat yang cukup dan tetap menjalani gaya hidup sehat.

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan