Bicaralah dengan Diri Sendiri, Bermanfaat untuk Mengatasi Kecemasan Kamu!

  • Bagikan
π΅π‘–π‘π‘Žπ‘Ÿπ‘Ž π‘‘π‘’π‘›π‘”π‘Žπ‘› π·π‘–π‘Ÿπ‘– π‘†π‘’π‘›π‘‘π‘–π‘Ÿπ‘– π΅π‘’π‘Ÿπ‘šπ‘Žπ‘›π‘“π‘Žπ‘Žπ‘‘ π‘’π‘›π‘‘π‘’π‘˜ π‘€π‘’π‘›π‘”π‘Žπ‘‘π‘Žπ‘ π‘– πΎπ‘’π‘π‘’π‘šπ‘Žπ‘ π‘Žπ‘›. (π΅π‘’π‘Žπ‘’π‘‘π‘¦π‘›π‘’π‘ π‘–π‘Ž π‘“π‘œπ‘‘π‘œ)

Penting untuk diingat bahwa saat berdialog dengan diri sendiri, usahakan untuk menggunakan kata-kata yang positif guna mengembangkan pola pikir yang optimis.

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan