Indo1.id – Minuman kopi memang populer di seluruh dunia, tetapi penting untuk dikonsumsi dengan bijak, terutama oleh balita dan anak-anak muda.
Meskipun bagi orang dewasa kopi bisa memberikan manfaat, seperti meningkatkan kewaspadaan dan memperbaiki mood, namun bagi balita, kopi seharusnya tidak dijadikan sebagai minuman pilihan.
Pada usia balita, sistem saraf dan otak masih dalam tahap perkembangan pesat.
Kafein dalam kopi dapat memiliki dampak yang lebih besar pada sistem saraf yang sedang berkembang ini, menyebabkan gangguan tidur, ketidakstabilan emosi, dan masalah perilaku pada anak-anak muda.
Kafein juga bisa meningkatkan detak jantung, tekanan darah, dan gangguan pencernaan yang bisa sangat mengganggu bagi balita.
