olahraga

Indo1.id – Menjalani ibadah puasa bukanlah alasan untuk menghentikan aktivitas fisik seperti olahraga. Justru, berolahraga saat puasa dapat membantu menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan stamina, dan mencegah rasa lemas. Namun, pemilihan jenis olahraga dan waktu yang tepat sangat penting agar tidak mengganggu ibadah puasa. Berikut adalah panduan lengkap tentang olahraga terbaik saat puasa dan tips melakukannya […]

Indo1.id – Garmin terus mengukuhkan posisinya sebagai salah satu merek terdepan dalam industri smartwatch khususnya bagi para penggemar olahraga dan kebugaran. Garmin Forerunner 265s adalah salah satu produk terbaru mereka yang dirancang khusus untuk para pelari, atlet, dan individu yang memiliki gaya hidup aktif. Seri Forerunner dikenal dengan ketangguhan dan keakuratannya dalam melacak berbagai aktivitas […]

Indo1.id – Stadion Utama Gelora Bung Karno (GBK) adalah salah satu landmark paling ikonik di Indonesia, terletak di kawasan Senayan, Jakarta. Stadion ini tidak hanya menjadi pusat berbagai event olahraga nasional dan internasional, tetapi juga simbol kebanggaan bangsa Indonesia. Nama Gelora Bung Karno diambil dari presiden pertama Indonesia, Ir. Soekarno, yang memiliki peran besar dalam […]

Indo1.id – Jogging adalah salah satu bentuk olahraga yang mudah dilakukan dan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari olahraga jogging: 1. Meningkatkan Kesehatan Jantung Jogging secara teratur membantu memperkuat otot jantung, meningkatkan aliran darah, dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke. 2. Menurunkan Berat Badan Jogging adalah […]

Indo1.id – Calon Presiden nomor urut 03, Ganjar Pranowo, menjalani masa tenang kampanye Pilpres 2024 dengan agenda di luar politik. Meskipun memasuki masa tenang hingga 13 Februari mendatang, Ganjar menegaskan bahwa kegiatannya terutama berfokus pada aktivitas olahraga dan pertemuan santai dengan teman-temannya. Hari pertama masa tenang pemilu 2024, Ganjar Pranowo healing ke Mall Pakuwon Yogyakarta. […]

Indo1.id – Huawei Fit SE adalah jam tangan pintar terbaru dari Huawei yang menawarkan fitur kesehatan dan olahraga yang lengkap dan berguna. Jam tangan ini memiliki desain yang ringan dan elegan, serta layar AMOLED berwarna yang indah. Anda dapat mengunduh salah satu dari 10.000+ wajah jam atau membuat wajah jam gaya unik Anda sendiri. Jam […]

Indo1.id  – Ganjar Pranowo, bakal calon presiden (bacapres) dari PDI-P, mengunjungi Bali untuk melakukan sejumlah kegiatan. Salah satunya adalah olahraga pagi bersama relawan dan Gubernur Bali I Wayan Koster di Lapangan Renon, Denpasar, Sabtu (17/6/2023). Acara yang bertajuk Creative Fun Walk bersama Ganjar dan Koster itu diikuti oleh ratusan relawan dan masyarakat yang mendukung Ganjar […]

Indo1.id – Skipping, juga dikenal sebagai lompat tali, adalah salah satu bentuk olahraga kardio yang mudah dilakukan, terjangkau, dan menantang untuk menguji batas kemampuan seseorang dalam melompat dengan cepat dan dalam jumlah yang banyak. Keuntungan dari olahraga skipping tidak hanya membuat tubuh lebih sehat dan bugar, tetapi juga memberikan manfaat yang tak terduga bagi tubuh. […]

INDO1.id  – Menteri Koordinator Bidang Pembangunan Manusia dan Kebudayaan (Menko PMK) Muhadjir Effendy  mengapresiasi pelaksanaan Piala Menpora 2021. Menurut dia, terlaksananya Piala Menpora bisa menjadi motivasi untuk menghidupkan kembali persepakbolaan nasional yang mengalami hibernasi selama masa pandemi. “Dalam hal ini karena (Piala Menpora 2021) untuk memberikan motivasi agar persepakbolaan nasional kita segera bergeliat. Karena sudah […]