Diet Ala Bintang K-Pop Karina Aespa, Ternyata Gak Harus Nahan Lapar !!
- account_circle Sekti Leksono
- calendar_month Sabtu, 20 Mei 2023
- print Cetak
Bintang K-Pop Karina Asea (doc.foto Instagram/@karinaaespa)
Indo1.id – Di industri KPop sudah tak menjadi rahasia lagi bahwa setiap idol harus melakukan diet ketat. Dalam grup KPop generesai keempat ini, ada banyak tubuh kurus seorang idol yang menarik perhatian publik. Bahkan, publik penasaran akan apa yang mereka konsumsi setiap harinya.
Baru-baru ini, Karina aespa mengungkapkan rahasianya untuk menurunkan berat badan.
Karina muncul di episode terbaru ‘No Prepare,’ dan menghabiskan waktu berkualitas dengan Lee Young Ji. Mereka berbicara tentang berbagai topik, salah satunya tentang penurunan berat badan.
Lee Young Ji juga mendapat banyak perhatian karena menurunkan berat badan di masa lalu. Selama acara, Karina mengungkapkan bahwa dia menjaga berat badannya dengan ketat meski makan banyak.
Karina mengaku bahwa dia bisa makan sekotak penuh Pringles dan pernah makan pizza utuh sendirian.
Namun, Karina berbagi bahwa dia menurunkan berat badan dengan berolahraga keras setelah berat badannya melebihi batas tertentu.
“Saya memakai jaket empuk, saya memakai kaos ketat, saya memakai pakaian olahraga, dan berlari selama 4 jam. Saya mendengarkan musik idola,” ucap Karina aespa dalam acara Lee Young Ji No Prepare.
“Aku berlari dan menari. Aku berlari sambil mengatakan ‘Yoo Jimin kamu sangat keren’ dan berlari kesana kemari,” imbuhhnya.
Lee Young Ji buktikan porsi makan Karina aespa
Lee Young Ji mencoba membuktikan bahwa porsi makan Karina aespa memang banyak dengan berkata, “Orang-orang bisa mengatakan dia berpura-pura makan banyak” candanya.
“Tapi tidak sama sekali. Dia banyak makan sup kue ikan ini. Dia hampir menghabiskannya. Dia makan sangat banyak. Saya pikir kamu makan banyak tapi Anda tidak mudah menambah berat badan setelahnya.” Ucap Lee Jong Ji.
“Tidak sama sekali, berat badan saya bertambah dengan mudah. Berat badan saya bertambah 4 kg (8,8 lbs) dan turun 4 kg dalam sehari,” jawab Karina.
Lee Young Ji menyimpulkan bahwa Karina mampu mempertahankan berat badan meskipun makan banyak karena dia berusaha keras dan bergerak untuk menjaga berat badan.
- Penulis: Sekti Leksono
Saat ini belum ada komentar