Meskipun umbi suweg memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, penting untuk diingat bahwa terlalu banyak mengonsumsinya dapat memiliki efek samping negatif. Umbi suweg mengandung asam oksalat yang tinggi, yang jika dikonsumsi secara berlebihan dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal. Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi umbi suweg dengan jumlah yang tepat dan tidak berlebihan.
Manfaat Konsumsi Umbi Suweg untuk Kesehatan Sistem Pencernaan
