Terkadang, pekerjaan menjadi penyebab utama stres, dan dengan istirahat sejenak, kamu dapat memulihkan diri dari aktivitas yang melelahkan tersebut.
Dengan meluangkan waktu untuk pergi berlibur, kamu dapat menghabiskan momen quality time bersama keluarga atau teman-teman terdekat. Hal ini akan memberikan pengalaman yang menyenangkan dan meningkatkan kualitas hidup.
Meredakan Kecemasan
Selain mengurangi stres, liburan juga memiliki efek meredakan kecemasan. Rasa cemas yang berlebihan dapat membuat kamu khawatir secara berlebihan dan meragukan setiap keputusan yang diambil. Namun, kecemasan yang berlebihan juga dapat berdampak negatif pada kesehatan mental. Dengan pergi berlibur, kamu akan merasa lebih santai dan cemas yang berlebihan dapat berkurang.
Meningkatkan Produktivitas
