Banyak Manfaat dari Buah Dewandaru dan Mampu Meningkatkan Kekebalan Tubuh

  • Bagikan
π΅π‘’π‘Žβ„Ž π·π‘’π‘€π‘Žπ‘›π‘‘π‘Žπ‘Ÿπ‘’: π‘€π‘’π‘›π‘–π‘›π‘”π‘˜π‘Žπ‘‘π‘˜π‘Žπ‘› πΎπ‘’π‘˜π‘’π‘π‘Žπ‘™π‘Žπ‘› π‘‡π‘’π‘π‘’β„Ž π‘‘π‘Žπ‘› π‘€π‘Žπ‘›π‘“π‘Žπ‘Žπ‘‘ πΏπ‘Žπ‘–π‘›π‘›π‘¦π‘Ž. (π‘Šπ‘Žπ‘‘π‘¦π‘’π‘‘π‘–π‘›π‘˜ π‘“π‘œπ‘‘π‘œ)

Vitamin A juga efektif dalam mengurangi produksi sebum berlebih dan jerawat.

Buah dewandaru yang kaya vitamin C juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata.

Vitamin C membantu meningkatkan pasokan darah ke area mata dan dapat mencegah risiko gangguan mata seperti katarak.

Selain itu, buah dewandaru juga memiliki manfaat dalam memperbaiki pola tidur.

Baca Juga :  Mitos Tuah Galih Asem, Untuk Media Meningkatkan Popularitas

Buah ini mengandung melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur dan bangun seseorang.

Dengan mengonsumsi buah dewandaru secara teratur, kualitas tidur dapat meningkat.

Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, buah dewandaru merupakan pilihan yang baik.

Buah ini rendah kalori sehingga dapat menjadi bagian dari makanan diet.

Konsumsi buah dewandaru dalam jumlah besar tidak berdampak langsung pada kenaikan berat badan.

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan