Hindari berhubungan seksual di masa subur, karena selama masa ini, sperma memiliki lebih banyak peluang untuk membuahi sel telur.
Penting bagi wanita untuk mengetahui kapan masa subur mereka, yang biasanya berlangsung selama 7 hari di antara periode menstruasi.
2. Memberi ASI Eksklusif:
ASI eksklusif bisa mencegah kehamilan pada ibu menyusui karena dapat menghambat menstruasi dan ovulasi.
Namun, setelah menstruasi kembali setelah melahirkan, perlu lebih berhati-hati.
3. Metode Senggama Terputus:
Metode ini melibatkan penarikan penis sebelum ejakulasi terjadi.
Meskipun dianggap lebih aman daripada alat kontrasepsi karena hampir tidak ada efek samping, metode ini memerlukan kendali diri dari pria untuk memastikan penis ditarik tepat waktu guna mencegah pembuahan.
Meskipun metode KB alami memiliki keunggulan karena hampir tanpa efek samping, namun keefektifannya tidak mencapai 100% dalam mencegah kehamilan.
Beberapa celah tetap dapat memungkinkan terjadinya pembuahan, seperti kesalahan dalam menghitung masa subur.
Oleh karena itu, bijaksanalah bagi pasangan untuk memilih metode KB yang sesuai dengan situasi dan kebutuhan mereka.
