Mencegah Penyakit Tipes untuk Menjaga Kesehatan dan Fokus dalam Pendidikan

  • Bagikan
Ilustrasi sakit tipes. (Foto: Freepik)

Perlu dihindari makanan yang tidak matang sepenuhnya, terutama daging dan produk susu yang belum terjamin keamanannya.

Kebersihan dapur dan alat makan juga harus dijaga, dan hindari kontaminasi silang antara makanan mentah dan matang.

Tips berikutnya adalah memastikan air yang diminum aman dan bebas dari bakteri penyebab tipes. Apabila air keran di daerah tempat tinggal tidak terjamin kebersihannya, lebih baik menggunakan air kemasan yang terpercaya atau merebus air sebelum dikonsumsi.

Baca Juga :  Dampak Negatif Tingginya Kadar Kolesterol Terhadap Kesehatan Mata

Sebaiknya juga hindari minum air dari sumber yang tidak terpercaya, seperti sumur yang tidak terjaga kebersihannya atau air sungai yang belum melalui proses pengolahan yang memadai.

Selanjutnya, penting untuk selalu menjaga kebersihan lingkungan sekitar, baik itu tempat tinggal maupun tempat umum.

Permukaan yang sering disentuh, seperti meja, gagang pintu, dan tombol lift, sebaiknya rutin dibersihkan dengan desinfektan yang sesuai.

Baca Juga :  Manfaat Jalan Kaki Selama 1 Jam Sehari: Menurunkan Berat Badan hingga Mencegah Diabetes

Hindari juga berbagi peralatan pribadi dengan orang lain, seperti sikat gigi atau alat makan, guna mencegah penyebaran bakteri.

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan