Tips untuk Menikmati Camilan Gorengan dengan Lebih Sehat

  • Bagikan
Ilustrasi Gorengan. (Foto: Freepik)

Jika membeli gorengan, perhatikan juga kebersihan tempat dan proses penggorengannya.

3. Pilih minyak sehat seperti minyak zaitun, minyak canola, atau minyak wijen untuk menggoreng.

Hindari minyak yang telah digunakan berkali-kali karena dapat mengandung zat karsinogen yang berisiko menyebabkan kanker.

4. Perhatikan cara menggoreng dengan benar, pastikan minyak sudah benar-benar panas sebelum memasukkan adonan agar gorengan tidak menyerap terlalu banyak minyak.

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan