Dampak Negatif Kopi Pada Balita dan Anak-anak Muda

  • Bagikan
Ilustrasi Kopi. (Foto: Freepik)

Memberikan kopi pada balita juga bisa mengganggu asupan gizi mereka.

Balita membutuhkan nutrisi yang tepat untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.

Mengonsumsi kopi dapat membuat mereka kehilangan selera makan dan kurang tertarik untuk makan makanan yang sehat dan bergizi, sehingga menyebabkan ketidakseimbangan gizi.

Oleh karena itu, menghindari memberi kopi pada balita adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan dan perkembangan mereka.

Baca Juga :  Tips Mudah Memulai Perjalanan Diet Sehat Bagi Pemula

Kafein pada usia yang sangat muda dapat menyebabkan gangguan tidur, masalah pencernaan, dan ketidakseimbangan gizi, serta mengganggu sistem saraf dan perkembangan otak.

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan