Indo1.id – Sayur-sayuran merupakan sumber nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh, terutama selama masa kehamilan.
Meskipun begitu, ada beberapa jenis sayuran yang sebaiknya dihindari oleh ibu hamil karena dapat berpotensi membahayakan kesehatan janin dan ibu hamil.
Berikut adalah lima jenis sayuran yang sebaiknya dihindari selama kehamilan:
1. Pare
Pare, meskipun kaya akan manfaat, sebaiknya dihindari oleh ibu hamil.
Riset menunjukkan bahwa mengonsumsi pare selama kehamilan dapat meningkatkan risiko kontraksi dini pada rahim, yang berpotensi mengakibatkan keguguran.
2. Daun Pepaya
Daun pepaya memiliki kandungan zat aktif yang dapat membahayakan kondisi janin.
Konsumsi daun pepaya dapat menjadi racun dalam rahim dan harus dihindari oleh ibu hamil.
3. Taoge Mentah
