Indo1.id – Asam urat adalah masalah kesehatan yang perlu diperhatikan dengan serius.
Faktor pola makan berperan penting dalam terjadinya asam urat.
Orang yang mengidap asam urat perlu menghindari makanan tinggi purin karena kandungan purin dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah.
Makanan seperti jeroan, kerang, kepiting, dan ikan teri dapat memperburuk kondisi asam urat.
Ikan teri memiliki kadar purin tinggi dan dapat memicu peningkatan kadar asam urat dalam tubuh.
Bagi penderita asam urat, penumpukan asam urat di persendian dapat terjadi karena kurangnya efektivitas penghilangan asam urat dari tubuh.
