Selain itu, pelembap juga dianjurkan sebagai pertahanan kulit, terutama saat kulit terpapar sinar matahari yang dapat mengurangi kelembabannya.
Pelembap tidak hanya melindungi, tetapi juga memberikan nutrisi dan mencegah penuaan dini serta menjaga kesehatan kulit.
Dr. Dhelya juga merekomendasikan gaya hidup sehat, termasuk mengonsumsi makanan bergizi, menghindari merokok, dan menjaga hidrasi dengan minum air putih sebanyak 2,5 liter sehari.
Pentingnya asupan vitamin C dan E dari buah-buahan seperti jeruk, alpukat, apel, dan semangka turut ditekankan oleh Dr. Dhelya sebagai cara untuk menghidrasi kulit dan melawan dampak radikal bebas akibat polusi udara.
Dengan perawatan kulit yang tepat dan pola hidup sehat, kita dapat menjaga kesehatan dan kecantikan kulit kita.
