Indo1.id – Ternyata minum air putih setelah bangun tidur terbukti merupakan metode yang ampuh dalam menjaga kebugaran dan kesehatan.
Bahkan jauh sebelum minum air putih jadi viral dan trend, masyarakat Jepang telah terbiasa rutin dengan kebiasaan ini, dimana mereka senantiasa rutin minum di pagi hari.
Manfaat yang akan kita dapatkan ketika rutin minum air putih disetiap pagi sangat banyak, diantaranya ialah dapat mengencangkan kulit, terhindardari diabetes dan obesitas, mengobati penyakit mata, kelain tubuh serta masih banyak lagi.
