Indo1.id II Sebentar lagi umat islam menyambut datangnya bulan suci Ramadhan. Tentunya diwajibkan bagi umat islam untuk menjalankan ibadah puasa.
Berpuasa dengan menahan haus dan lapar di tengah cuaca yang gerah menjadi tantangan tersendiri di bulan Ramadhan. Anda yang sedang menjalani ibadah puasa perlu menjaga tubuh agar tidak gampang haus dan dehidrasi saat berpuasa.
