Inilah Manfaat Daun Sembung Bagi kesehatan Tubuh, Apa Saja? Simak Penjelasanya!

Indo1.id – Tanaman sembung (Blumea balsamifera) adalah sejenis tanaman yang termasuk dalam famili Asteraceae.

Menurut laman Phillipine Herbal Medicine, tanaman ini memiliki daun tunggal berwarna hijau dengan panjang sekitar 10 hingga 30 cm, dan lebar 2,5 hingga 12 cm.

Daunnya berbentuk lonjong dengan ujung yang runcing, tepi daun bergerigi, tajam, dan memiliki bulu di permukaannya.

Sejak ribuan tahun yang lalu, tanaman sembung telah digunakan sebagai obat herbal, terutama di negara-negara Asia Tenggara, Oseania, Cina, dan India.

Menurut penelitian yang dilansir dalam Journal of Tropical Medicine, tanaman sembung mengandung beragam senyawa fitokimia yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti alkaloid, flavonoid, tanin, terpenoid, steroid, dihidroflavon, monoterpen, sesquiterpen, dan triterpen. Kandungan fitokimia ini terdapat dalam daun tanaman sembung.

Berikut adalah penjelasan tentang manfaat daun sembung bagi kesehatan:

1. Mengatasi Diare
Diare adalah gangguan pencernaan yang disebabkan oleh infeksi bakteri dan parasit. Daun sembung mengandung fitokimia dengan sifat antibakteri dan antiparasit. Menurut penelitian yang dilakukan dalam Jurnal Sains dan Kesehatan, ekstrak etil asetat dari daun Blumea balsamifera dosis 250 mg/kg berat badan dapat memberikan efek antidiare dalam uji coba laboratorium.

2. Mengurangi Ukuran Batu Ginjal
Batu ginjal disebabkan oleh penumpukan kristal-kristal zat kimia dalam urine, seperti asam urat, kalsium fosfat, dan kalsium oksalat. Daun sembung memiliki sifat diuretik yang dapat melarutkan batu ginjal dan membantu pengeluarannya melalui urin, menurut jurnal Asian Journal of Urology.

3. Menurunkan Demam
Ekstrak methanol dari daun sembung dapat membantu menurunkan demam pada anak-anak maupun orang dewasa. Menurut jurnal Behavioural Brain Research, Anda dapat merebus beberapa helai daun sembung, kemudian menggunakan air rebusan tersebut untuk mengompres kepala, kaki, dan tangan.

4. Mengatasi Hipertensi
Kandungan fitokimia dalam daun sembung dapat membantu mengontrol tekanan darah pada penderita hipertensi. Bahkan, efeknya setara dengan obat medis propranolol dari golongan beta blocker yang sering digunakan untuk mengatasi hipertensi, seperti yang dilansir dalam laman NHS Choice.

5. Meredakan Nyeri Haid
Daun sembung mengandung berbagai jenis fitokimia seperti alkaloid, flavonoid, tanin, terpenoid, dan steroid yang memiliki sifat anti inflamasi sekaligus anti nyeri. Untuk mendapatkan efek tersebut, Anda dapat mengolah daun sembung menjadi rebusan atau teh herbal.

Demikian tadi pembahasan tentang lima manfaat potensial daun sembung bagi kesehatan. Semoga bermanfaat!