Kecipir juga memiliki khasiat dalam mengurangi risiko peradangan pada tubuh.
Ini disebabkan oleh kandungan mangan dalam kecipir yang dapat meredakan nyeri dan peradangan.
5. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin B kompleks dalam kecipir berperan penting dalam menjaga kesehatan mata serta menurunkan risiko terjadinya penyakit glaukoma dan katarak.
Baca Juga : Manfaat Susu Jahe untuk Kesehatan: Membantu Lawan Infeksi dan Meredakan Nyeri Menstruasi
Selain itu, kecipir juga mengandung vitamin A yang dapat meningkatkan metabolisme pada lapisan retina terluar, yang bertanggung jawab dalam menangkap cahaya yang masuk ke mata.
Demikianlah beberapa manfaat kecipir bagi kesehatan tubuh.
Semoga informasi ini bermanfaat.
