Indo1.id – Labu siam merupakan salah satu sayuran yang populer di Indonesia.
Selain memiliki cita rasa yang lezat, labu siam juga diketahui memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Namun, seperti halnya dengan makanan lainnya, terdapat beberapa efek samping yang perlu diketahui sebelum mengonsumsi labu siam secara berlebihan.
Pertama, beberapa orang mungkin mengalami masalah pencernaan setelah mengonsumsi labu siam.
Hal ini bisa meliputi gangguan perut, kembung, gas, diare, atau sembelit.
Jika seseorang memiliki masalah pencernaan sebelumnya, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi labu siam secara berlebihan.
Kedua, ada kemungkinan seseorang memiliki alergi terhadap labu siam.
Reaksi alergi yang umum meliputi ruam kulit, gatal-gatal, bengkak, atau kesulitan bernapas.
Jika mengalami gejala alergi setelah mengonsumsi labu siam, segera hentikan konsumsinya dan temui dokter.
Selanjutnya, labu siam diketahui memiliki sifat yang dapat menurunkan tekanan darah.
