Kandungan serat yang tinggi dalam jus markisa mendukung kesehatan pencernaan dan dapat mengurangi masalah seperti sembelit dan gangguan lambung.
Bahkan, Asosiasi Jantung Amerika menegaskan bahwa serat juga berperan dalam menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.
Manfaat lainnya yang tidak kalah penting adalah kemampuan jus markisa dalam meningkatkan daya tahan tubuh.
Dengan kandungan vitamin C yang tinggi, jus markisa membantu melawan radikal bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih mampu melawan infeksi penyakit.
Bagi mereka yang peduli dengan risiko diabetes, jus markisa juga bisa menjadi pilihan yang bijak.
Dengan indeks glikemik yang rendah, jus markisa tidak menyebabkan lonjakan gula darah secara tiba-tiba setelah dikonsumsi.
