Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Kesehatan » Mandi Susu: Rahasia Kesehatan dan Kecantikan Kulit

Mandi Susu: Rahasia Kesehatan dan Kecantikan Kulit

  • account_circle M Effendi
  • calendar_month Selasa, 22 Agt 2023
  • print Cetak

Indo1.id – Perawatan kulit dengan mandi susu telah menjadi praktik perawatan kulit selama berabad-abad.

Meskipun terdengar unik, mandi susu memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan kulit.

Susu sapi biasanya digunakan dalam mandi susu karena ketersediaannya dan harganya yang terjangkau.

Namun, susu kambing, susu kedelai, dan buttermilk juga bisa memberikan manfaat serupa.

Bahkan, banyak produk perawatan kulit menggunakan susu kambing sebagai bahan campurannya.

Anda dapat dengan mudah melakukan mandi susu di rumah. Campurkan 250 hingga 550 ml susu cair ke dalam air hangat di bak mandi.

Anda juga bisa menambahkan kelopak bunga mawar, garam laut, minyak esensial, dan madu murni untuk manfaat tambahan.

Berikut adalah empat manfaat utama mandi susu bagi kesehatan dan kecantikan kulit:

1. Menghaluskan Kulit:

Kandungan lemak dan protein dalam susu dapat meresap ke dalam kulit dan menghaluskannya secara merata.

Asam laktat dalam susu juga membantu mengangkat sel kulit mati, menjadikannya alternatif eksfoliasi alami.

2. Cerahkan Kulit:

Mandi susu juga dapat membantu menyamarkan warna kulit yang kusam berkat kandungan gizi dalam susu.

Susu dari kacang-kacangan seperti kedelai dan almond mengandung zat gizi yang bermanfaat untuk kulit.

3. Melembapkan Kulit:

Mandi susu teratur membantu melembapkan kulit, mencegah kulit kering yang dapat membuat Anda terlihat lebih tua.

Susu kambing mengandung vitamin yang sangat baik untuk melembapkan kulit.

4. Menenangkan Tubuh:

Merendam tubuh dalam air susu dengan minyak esensial seperti lavender, mawar, chamomile, atau mint dapat merilekskan tubuh dan pikiran.

Manfaat-manfaat ini didukung oleh penelitian di clevelandclinic org, International Journal of Dermatology (2015), Journal of Dermatology Research and Practice (2012), dan Journal of Molecules (2018).

Dengan semua manfaat ini, mandi susu telah terbukti sebagai cara alami untuk merawat kesehatan dan kecantikan kulit Anda.

Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda!

  • Penulis: M Effendi

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Rekomendasi Untuk Anda

  • Fadli Faisal Dan Rebecca Klopper Di Kabarkan Putus? Haji Faisal Angkat Bicara !

    Fadli Faisal Dan Rebecca Klopper Di Kabarkan Putus? Haji Faisal Angkat Bicara !

    • calendar_month Rabu, 28 Jun 2023
    • account_circle Sekti Leksono
    • 0Komentar

    Indo1.id – Rebecca Klopper dikabarkan putus dari Fadly Faisal. Kabar ini cukup mengejutkan, karena Fadly sebelumnya terlihat sangat setia mendampingi Rebecca saat menghadapi heboh kasus video syur.  Dimintai tanggapannya soal kabar tersebut, Haji Faisal, ayah Fadly, mengaku belum mengetahui kebenarannya. “Dia belum cerita. Tapi infonya sudah nggak pernah ke rumah lagi,” ucap Haji Faisal, ketika […]

  • Rambut Rontok saat Jalani Kemoterapi, Vidi Aldiano Optimis Akan Sembuh Dari Kanker Ginjal

    Rambut Rontok saat Jalani Kemoterapi, Vidi Aldiano Optimis Akan Sembuh Dari Kanker Ginjal

    • calendar_month Kamis, 12 Okt 2023
    • account_circle Sekti Leksono
    • 0Komentar

    Indo1.id – Vidi Aldiano divonis mengidap kanker ginjal sejak 2019. Setelah melakukan prosedur pengangkatan ginjal kirinya, kini sel kanker tersebut justru menyebar ke beberapa bagian tubuhnya. Tepatnya mulai awal 2022. Hal itu membuat suami Sheila Dara Aisha ini harus menjalani kemoterapi rutin tiga kali seminggu, yang disebutnya sebagai ‘Spa Day’. Bahkan, ia mengaku sempat insecure lantaran […]

  • Tips Bermain Hero Mobile Legend Moskov, Dulu Dibilang Sampah Kini OP di MSC 2023.

    Tips Bermain Hero Mobile Legend Moskov, Dulu Dibilang Sampah Kini OP di MSC 2023.

    • calendar_month Selasa, 20 Jun 2023
    • account_circle Nugroho
    • 0Komentar

    Indo1.id – Moskov adalah hero marksman yang memiliki keunggulan dalam serangan jarak jauh dan mobilitas tinggi. Ia juga bisa menembus musuh dengan skill 1 nya, Spear of Quiescence, yang bisa memberikan efek stun jika mengenai tembok atau turret. Moskov memiliki skill pasif yang bernama Spear of Bone Dragon. Skill ini membuat setiap serangan dasar moskov […]

  • Mitos Hunung Semeru, Gunung Tertinggi di Jawa yang Dipercaya sebagai Pasak Bumi

    Mitos Hunung Semeru, Gunung Tertinggi di Jawa yang Dipercaya sebagai Pasak Bumi

    • calendar_month Senin, 10 Jul 2023
    • account_circle Nugroho
    • 0Komentar

    Indo1.id  – Gunung Semeru merupakan gunung tertinggi di Pulau Jawa dengan ketinggian 3.676 meter di atas permukaan laut. Gunung ini terletak di perbatasan antara Kabupaten Malang, Lumajang, dan Probolinggo, Jawa Timur. Gunung Semeru juga dikenal sebagai Mahameru, yang berarti gunung agung atau gunung suci. Nama ini berasal dari Gunung Meru di India, yang dipercaya sebagai […]

  • Lirik Lagu Seven Jungkook, Single Solo Perdana dari Member BTS yang Kolaborasi dengan Rapper Latto

    Lirik Lagu Seven Jungkook, Single Solo Perdana dari Member BTS yang Kolaborasi dengan Rapper Latto

    • calendar_month Selasa, 18 Jul 2023
    • account_circle Nugroho
    • 0Komentar

    Indo1.id – Jungkook, member termuda dari grup K-pop BTS, resmi meluncurkan single solo perdananya, Seven, pada 14 Juli 2023. Single ini merupakan lagu musim panas yang menyegarkan dan menampilkan pesona Jungkook secara penuh. Selain itu, single ini juga menampilkan kolaborasi dengan rapper asal Amerika Serikat, Latto, yang pernah dinominasikan untuk Grammy Award. Big Hit Music […]

  • Putri Ariani Tampil ‘ WOW ‘ di Final America’s Got Talent 2023

    Putri Ariani Tampil ‘ WOW ‘ di Final America’s Got Talent 2023

    • calendar_month Rabu, 27 Sep 2023
    • account_circle Ari arjuno
    • 0Komentar

    indo1.id – Penampilan Putri Ariani pada babak final America’s Got Talent 2023 begitu memukau dan mengundang banyak decak kagum. Pada Final yang digelar pagi tadi  (WIB) Putri menyanyikan lagu Don’t Let the Sun Go Down On Me yang dipopulerkan oleh Elton John. Begitu memukau hingga seorang Simon Cowell sampai keluar dari tempat dudunya menghampiri dan […]

expand_less