Serai: Rahasia Kesehatan Tersembunyi dalam Aroma Harum dan Keunikan Rasanya

  • Bagikan
Ilustrasi Sereh. (Foto Freepik)

5. Melawan Nyamuk dan Menyegarkan Udara:

Minyak atsiri yang diekstrak dari serai terkenal dapat mengusir nyamuk secara alami.

Selain itu, menyebarkan aroma serai di ruangan dapat memberikan udara segar dan menyegarkan, menciptakan lingkungan yang lebih nyaman.

6. Mengurangi Stres:

Aroma serai telah terbukti memiliki efek menenangkan pada sistem saraf.

Baca Juga :  Hati-hati Kebiasaan Menggigit Kuku Ternyata Akibatkan Terkena Bakteri Berbahaya

Baunya yang segar dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan, menciptakan suasana yang lebih damai.

Dengan semua manfaat kesehatan yang ditawarkan, serai tidak hanya memberikan rasa lezat pada hidangan, tetapi juga menjadi tambahan bernilai tinggi untuk memperkuat kesehatan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.

  • Bagikan