“Awal mula hidup sehat sejak saya mulai gym di Mei 2019. Sejak itu saya selalu rutin berolahraga seminggu 4 sampai 5 kali dan berlangsung sampai sekarang,” paparnya.
Jadikan Ngegym Sebagai Konten
Susan menjadikan aktifitasnya di pusat kebugaran sebagai konten di media sosial. Menurutnya, menyajikan konten berisi manfaat melakukan olahraga punya nilai positif bagi orang lain, terutama kaum perempuan.
“Dan juga tetap saya tidak lupa memposting kegiatan gym saya supaya bisa menjadi inspirasi, bagi perempuan-perempuan yang juga mau memiliki body yang bagus dan sehat,” ujarnya.
Untuk memulai hidup sehat dengan rutin berolahraga, Susan membagikan tips singkat. Menurutnya, setiap hal baik yang dilakukan seseorang berdasarkan dari niat yang ada di dalam hati untuk berubah.
“Tergantung pribadi masing-masing ya, karena semua itu panggilan hati dari diri sendiri nggak bisa dipaksakan oleh orang lain. Karena kalau cuma ikut-ikutan atau dipaksa, pasti akan malas dan cepat bosan,” pungkasnya.
