Indo1.id – Kacang koro, makanan yang tergolong dalam keluarga polong-polongan, sering diolah menjadi tempe dan koro goreng.
Selain memiliki rasa yang gurih dan lezat, kacang koro juga diketahui mengandung beragam nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut adalah 4 manfaat kacang koro yang telah dirangkum dari laman Halodoc:
Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan
Kacang koro memiliki manfaat penting dalam memelihara dan meningkatkan kesehatan sistem pencernaan. Kandungan serat yang cukup tinggi dalam kacang koro berperan dalam menjaga kesehatan mukosa usus dan membantu pencernaan berfungsi secara optimal. Dengan demikian, konsumsi kacang koro dapat mencegah masalah pencernaan seperti kembung, sembelit, dan gangguan usus lainnya.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
