Indo1.id – Demam berdarah dengue (DBD) adalah suatu penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes.
Penyakit ini umumnya mengakibatkan penurunan kadar trombosit dalam darah, yang dapat menyebabkan perdarahan berlebihan pada penderitanya.
Hingga saat ini, belum ada pengobatan yang efektif untuk menyembuhkan infeksi virus dengue. Namun, mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral dapat membantu tubuh dalam memproduksi dan menjaga jumlah trombosit dalam darah.
Oleh karena itu, penting bagi penderita DBD untuk memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi, termasuk buah-buahan yang sehat, agar proses pemulihan berlangsung lebih cepat.
Berikut ini adalah beberapa buah yang dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita DBD:
1. Jeruk
Buah jeruk kaya akan vitamin C, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat penyembuhan. Kandungan air dalam jeruk juga membantu menjaga hidrasi tubuh.
2. Mangga
Mangga mengandung vitamin C dan vitamin A yang tinggi, yang berperan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat pemulihan. Selain itu, kandungan serat dan air dalam mangga membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
3. Pisang
Pisang mengandung berbagai nutrisi penting seperti kalium, magnesium, dan vitamin B6. Selain mudah dicerna, pisang juga dapat membantu mengatasi gejala mual dan muntah yang sering terjadi pada penderita DBD.
4. Pepaya
Pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu meningkatkan pencernaan. Selain itu, kandungan vitamin C dan antioksidan dalam pepaya bermanfaat untuk pemulihan tubuh.
5. Semangka
Semangka mengandung banyak air, sehingga membantu menjaga hidrasi tubuh. Kandungan likopen dalam semangka juga berfungsi sebagai antioksidan yang dapat mengurangi peradangan.
Demikianlah beberapa jenis buah yang dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita DBD guna mempercepat proses pemulihan. Semoga informasi ini bermanfaat.
