Indo1.id – Sakit maag merupakan salah satu masalah kesehatan yang umum dialami oleh banyak orang.
Meskipun tidak berbahaya, rasa nyeri dan ketidaknyamanan di perut dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Bahkan, jika sakit maag diabaikan terlalu sering, kondisi tersebut dapat memburuk dan menyebabkan masalah kesehatan lainnya.
Agar sakit maag tidak semakin parah, terdapat beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk meredakannya.
Berikut adalah beberapa bahan herbal yang dapat digunakan, sebagaimana dilansir oleh Halodoc.
1. Jahe Merah
Jahe merah telah dikenal luas karena memiliki khasiat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan pada perut, termasuk sakit maag.
Manfaat ini dapat diperoleh berkat kandungan gingerol dan shogauls dalam jahe merah.
Kedua kandungan tersebut dapat merangsang kontraksi pada perut, sehingga makanan yang bisa menyebabkan gangguan pencernaan dapat bergerak melalui perut dengan lebih cepat.
2. Madu
Madu dapat digunakan untuk meredakan sakit maag.
Untuk mengaplikasikannya, Anda bisa membuat teh madu dan minum selagi hangat.
Madu mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk mengatasi masalah lambung dan melindungi sel-sel di saluran pencernaan dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
