Kedua kandungan tersebut dapat merangsang kontraksi pada perut, sehingga makanan yang bisa menyebabkan gangguan pencernaan dapat bergerak melalui perut dengan lebih cepat.
2. Madu
Madu dapat digunakan untuk meredakan sakit maag.
Untuk mengaplikasikannya, Anda bisa membuat teh madu dan minum selagi hangat.
Madu mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk mengatasi masalah lambung dan melindungi sel-sel di saluran pencernaan dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
3. Akar Manis
Bahan alami lainnya adalah akar manis, atau yang lebih dikenal sebagai licorice.
Akar manis mengandung beberapa zat yang dapat mengatasi gangguan pada lambung, termasuk sakit maag.
