Bagi mereka yang menjalani program diet, perlu diingat bahwa daging ayam adalah sumber lemak.
Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan peningkatan berat badan yang signifikan, terutama jika tidak diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup.
3. Kelebihan Protein:
Daging ayam adalah sumber protein yang baik, tetapi mengkonsumsinya terlalu sering dapat mengakibatkan kelebihan protein dalam tubuh.
Hal ini bisa berdampak negatif, seperti risiko keracunan, masalah ginjal, dan penyakit jantung.
4. Risiko Terinfeksi Bakteri:
Salah satu dampak serius adalah risiko terinfeksi bakteri Salmonella.
