Ini Manfaat dan Resiko Kafein Bagi Tubuh, Simak Penjelasanya!

  • Bagikan
Kafein sangat bermanfaat bagi tubuh jika tidak berlebihan

Dilansir dari MedlinePlus NIH, kafein memiliki banyak efek pada manusia, diantaranya adalah :

1. Merangsang sistem saraf pusat yang dapat membuat seseorang merasa lebih terjaga dan memberi dorongan energi.,

2. Bersifat diuretik, artinya membantu tubuh seseorang membuang garam dan air berlebih dalam bentuk buang air kecil yang lebih banyak. ,

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan