indo1.id – Quality time merupakan waktu yang anda habiskan untuk memberikan perhatian kepada orang terdekat atau yang kamu sayangi, seperti pasangan, keluarga, maupun sahabat.
selain penting, quality time juga memiliki beberapa manfaat diantaranya :
A) Dapat mengurangi stres
Menghabiskan waktu bersama orang terdekat merupakan salah satu cara untuk menangani stres. Suasana senang dan gembira yang anda rasakan setidaknya bisa mengalihkan pikiran dari pekerjaan atau masalah yang membuat stres.
B) Menunjukkan kepedulian pada orang terdekat
