Namun, jika Anda memiliki intoleransi laktosa atau alergi susu, sebaiknya hindari minum susu dan memilih alternatif lain seperti susu nabati atau jus segar. Selain itu, pastikan Anda juga tetap memperhatikan asupan makanan yang seimbang dan tidak terlalu berlebihan saat sahur.
Apa Manfaat Minum Segelas Susu saat Sahur, Simak Penjelasanya!
