Indo1.id – Fish spa, merupakan salah satu bentuk pengobatan alternatif yang melibatkan penggunaan ikan untuk memakan sel-sel kulit mati.
Awalnya, terapi ini ditemukan di Turki dan beberapa negara Timur Tengah lainnya, di mana ikan Garra rufa atau ikan dokter hidup secara alami.
Garra rufa adalah jenis ikan kecil yang tidak memiliki gigi, sehingga tidak membahayakan kulit manusia.
Terapi ikan telah menjadi populer di negara kita karena telah terbukti efektif dalam menjaga kesehatan kulit dan memberikan efek menenangkan.
Berikut ini adalah lima manfaat terapi ikan yang didasarkan pada penelitian dari jurnal Cureus dan JAMA Dermatology.
1. Mengangkat Sel Kulit Mati
Di habitat aslinya, ikan Garra rufa biasanya memakan plankton sebagai makanan utama.
Namun, dalam terapi ikan, ikan-ikan ini akan memakan sel kulit mati di area tubuh yang terendam dalam kolam terapi.
Dengan mengangkat sel kulit mati, terapi ini dapat membuat kulit terlihat lebih cerah dan mencegah penyumbatan pori-pori yang seringkali menjadi penyebab masalah kulit.
2. Membuat Kulit Terasa Lebih Lembut
Penumpukan sel kulit mati yang berlebihan dapat membuat kulit terlihat kusam dan kasar.
Hal ini sering terjadi pada bagian kaki manusia.
Namun, ketika ikan Garra rufa memakan sel kulit mati ini, kulit akan terasa lebih lembut dan halus.
