Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak ceri tart signifikan dalam mengurangi biomarker inflamasi yang biasanya terkait dengan penyakit kronis.
Penelitian ini juga menemukan bahwa ceri tart dapat memberikan kelegaan dengan mengurangi kekakuan dan ketidaknyamanan pada kondisi seperti radang sendi dan masalah nyeri sendi lainnya.
4. Meredakan Gejala Asam Urat
Penelitian telah mengkaji pengaruh jus ceri asam terhadap asam urat.
Dari penelitian tersebut, diketahui bahwa minum jus ceri tart dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah, yang dapat memicu serangan asam urat ketika berada dalam jumlah tinggi.
Selain itu, mengonsumsi ceri segar atau jus ceri asam secara rutin juga dikaitkan dengan penurunan risiko frekuensi dan tingkat keparahan serangan asam urat.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Sama seperti sayuran pada umumnya, ceri tart diyakini memiliki efektivitas tinggi dalam mencegah infeksi karena kandungan antioksidannya yang tinggi, termasuk flavonoid yang berperan dalam melawan infeksi.
Jus ceri asam memang luar biasa!
Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat memberikan wawasan baru tentang manfaat kesehatan dari mengonsumsi jus ceri asam.
