Indo1 id – Penuaan dini kadang menjadi salah satu hal yang menakutkan bagi banyak orang. Sebab saat seseorang mengalami penuaan dini maka akan hilang sinar wajah kecantikan dan ketampanannya. Bahkan bisa membuat seseorang menjadi tidak percaya diri.
Berikut adalah beberapa fakta penyebab terjadinya penuaan dini.
1. Stres dan Kurang Tidur
Kementerian Kesehatan menjelaskan secara detail terkait beberapa alasan penuaan dini terhadap pria dan wanita. Salah satunya disebabkan oleh stres dan kurang tidur.
Seseorang akan mengalami peremajaan kulit apabila cukup jam tidur dan tidur di waktu yang seharusnya, sehingga saat seseorang kurang jam tidur yaitu 8 jam sehari maka akan cenderung lebih cepat tua atau mengalami penuaan dini.
