Indo1.id – Pohon pisang adalah tanaman yang umum di Indonesia dan hampir semua bagian pohon pisang dapat dimanfaatkan.
Salah satu bagian yang sering digunakan dalam berbagai olahan makanan adalah jantung pisang. Selain enak, jantung pisang juga memiliki manfaat kesehatan yang penting.
Berikut adalah beberapa manfaat mengonsumsi jantung pisang:
1. Menurunkan berat badan: Jantung pisang mengandung serat tinggi yang dapat membantu menurunkan berat badan. Serat membantu melancarkan pencernaan, mengikat kolesterol, dan membuang lemak tubuh. Jantung pisang sangat cocok bagi mereka yang menjalani program diet.
