Stres dapat mengakibatkan penipisan sel induk pada folikel rambut.
Hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada rambut dan membuatnya berubah menjadi putih.
3. Kekurangan Vitamin B12
Vitamin B12 memainkan peran penting dalam pertumbuhan sel rambut.
Vitamin ini dibutuhkan oleh tubuh untuk mendukung proses peredaran darah ke seluruh tubuh, termasuk rambut.
Kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan mengurangi produksi pigmen rambut.
Oleh karena itu, mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B12 seperti telur, ikan, dan daging sapi dapat membantu mencegah munculnya uban pada usia muda.
4. Masalah pada Kelenjar Tiroid
