Indo1.id || Kesehatan- Kafein merupakan stimulan yang paling banyak ditemukan di tanaman kopo, teh, dan kakao. Cara kerja kafein adalah dengan merangsang otak dan sistem saraf pusat, membantu Anda tetap waspada dan mencegah timbulnya kelelahan.
Setelah dikonsumsi, kafein dapat dengan cepat diserap dari usus ke dalam aliran darah. Kemudian, efek utama kafein adalah pada bagian otak, yaitu memblokir efek adenosin; neurotransmitter yang membuat otak merasa rileks dan membuat tak ingin tidur. Sehingga secara garis besar. Kafein membantu Anda tetap terjaga .
Kafein juga dapat meningkatkan kadar adrenalin darah dan meningkatkan aktivitas otak dari neurotransmiter dopamin dan norepinefrin. Kombinasi tersebut akan merangsang otak dan meningkatkan gairah, kewaspadaan, dan fokus
Dilansir dari MedlinePlus NIH, kafein memiliki banyak efek pada manusia, diantaranya adalah :
1. Merangsang sistem saraf pusat yang dapat membuat seseorang merasa lebih terjaga dan memberi dorongan energi.,
