Tidak merawat diri juga dapat menjadi penyebab seseorang mengalami penuaan dini .
Polusi dan radiasi sinar matahari dapat menggangu kesehatan kulit sehingga kalian perlu untuk merawat diri entah itu dengan luluran, menggunakan skincare, atau juga bisa dengan mencukupi kebutuhan gizi serta nutrisi untuk tubuh.
4. Minum Alkohol dan Merokok
Minum minuman yang mengandung alkohol dan merokok juga bisa mengakibatkan penuaan dini. Rokok dan alkohol bisa mengurangi vitamin A di dalam tubuh. Vitamin A sendiri sangat penting karena menjadi antioksidan alami yang bisa menjaga kulit tetap sehat dan tidak keriput.
Bahkan, alkohol dan rokok juga memiliki dampak buruk bagi kesehatan tubuh sehingga berpengaruh menjadikan seseorang lebih tua dari usianya karena sakit-sakitan.
