Buah kelengkeng kaya akan vitamin C, yang berperan sebagai antioksidan. Vitamin C membantu menjaga kesehatan pembuluh arteri dengan mencegah pengerasan arteri dan menurunkan risiko penyakit jantung. Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi manfaat ini.
Mencegah Penuaan Dini pada Kulit
Buah kelengkeng mengandung vitamin B, vitamin C, dan antioksidan lainnya yang bermanfaat untuk menyehatkan kulit dan mencegah penuaan dini. Kandungan tersebut membantu mengurangi kerutan, menghilangkan bekas jerawat, dan memberikan efek antipenuaan, sehingga kulit terhindar dari penuaan dini.
Mengatasi Insomnia
