Suka Ngiler Saat Tidur? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya, Catat!

  • Bagikan
π‘ƒπ‘’π‘›π‘¦π‘’π‘π‘Žπ‘ π‘‘π‘Žπ‘› πΆπ‘Žπ‘Ÿπ‘Ž π‘€π‘’π‘›π‘”π‘Žπ‘‘π‘Žπ‘ π‘– πΎπ‘’π‘π‘–π‘Žπ‘ π‘Žπ‘Žπ‘› π‘€π‘’π‘›π‘”π‘’π‘™π‘’π‘Žπ‘Ÿπ‘˜π‘Žπ‘› π΄π‘–π‘Ÿ πΏπ‘–π‘’π‘Ÿ π‘†π‘Žπ‘Žπ‘‘ π‘‡π‘–π‘‘π‘’π‘Ÿ. (π‘ƒπ‘Ÿπ‘œπ‘šπ‘–π‘™π‘’π‘›π‘–π‘Žπ‘™ π‘“π‘œπ‘‘π‘œ)

Alergi dan infeksi tertentu dapat menyebabkan produksi air liur yang lebih banyak karena tubuh berusaha mengeluarkan racun.

5. Efek samping obat

Beberapa jenis obat seperti antidepresan, obat Alzheimer, dan obat untuk penyakit yang menyebabkan kelemahan otot rangka dapat meningkatkan produksi air liur.

Meskipun memiliki kebiasaan ngiler saat tidur, masalah ini dapat diatasi. Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasinya:

Baca Juga :  Bukan Gegara Belum Siap Nikah Hubungan Fuji Dan Thariq Halilintar Kandas, Ternyata Hal Ini Penyebab Mereka Berpisah!

1. Ubah posisi tidur

Anda dapat mencoba tidur dalam posisi telentang dan menggunakan bantal yang tidak terlalu tinggi. Pastikan bantal dapat menyangga kepala sehingga kepala tetap sejajar dengan punggung dan tulang belakang. Posisi tidur ini akan membantu menampung air liur dan mencegahnya keluar dari mulut.

2. Konsultasikan dengan ahli

Jika kebiasaan ngiler sangat mengganggu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat melakukan pemeriksaan dan memberikan pengobatan yang sesuai.

Baca Juga :  Cegukan Pada Bayi 0-3 Bulan: Tips untuk Mengatasi dan Mencegahnya

Demikianlah penjelasan mengenai penyebab dan cara mengatasi kebiasaan mengeluarkan air liur saat tidur.

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan